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GG et son Vélo

Sortie VTT à Rochegude

3 Octobre 2012 , Rédigé par Gérard GIROUX Publié dans #VTT

        Aujourd'hui comme mon médecin m'a donné l'autorisation de reprendre le vélo, alors je me décide de rejoindre mes amis Grignanais qui font une sortie à Rochegude, un joli petit village de la Drôme à quelques kilomètres de Bollène.

Nous démarrons du parking du village qui se trouve devant la salle des fêtes et très vite nous nous retrouvons sur des monotraces très sympas avec des portions montantes et descendantes, mais très vite je me rends compte que la forme n'est pas au rendez vous, je n'ai pas de jambes et je manque de souffle, le cardio ne descend pas vite, il est très élevé, alors après quelques kilomètres je prends la décision de rentrer.

Chers amis Grignanais, je vous fais toutes mes excuses pour vous avoir laissé tomber, mais il m'était dans l'impossibilité de continuer. Les quinzes derniers jours passés avec un séjour à l'hôpital a laissé des traces, alors j'ai préféré rentrer que de continuer avec de grosses difficultés, je n'aurais pas pris de plaisir et je vous aurais perturbé votre sortie. Il faut que je reprenne l'entrainement seul et avec un petit rythme avant de pouvoir faire des sorties plus engagées.

PA030616.JPG

Voici deux photos du groupe

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André Casu 03/10/2012 20:58

Salut GG, j'espère que ça va comme tu veux ! Sinon , reprendre seul c'est mieux ;-)

Gérard GIROUX 04/10/2012 07:44



Salut André, ça ne va pas comme je voudrais, mais je suis pas très patient, mais tenace. A bientôt sur Louhans



veloblan 03/10/2012 20:31

Tu as peut être repris trop vite, tu as raison d'y aller seul au début.
@+

Gérard GIROUX 04/10/2012 07:46



Certainement que je veux aller trop vite, mais je manque de patience.



♠ Alain ♠ :0068: 03/10/2012 17:47

Salut Gégé
Ce n'est qu’un petit contre temps, après un peu de repos tout rentrera dans l’ordre :0003:
A bientôt sur le vélo :0014:

Gérard GIROUX 03/10/2012 17:55



Merci pour l'encouragement et j'espère à bientôt sur le vélo