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GG et son Vélo

Reprise du vélo suite à 3 mois d'arrêt

13 Janvier 2012 , Rédigé par Gérard GIROUX Publié dans #VTT

      Il y a trois mois aujourd'hui, j'étais sur la table d'opération pour la sixième fois de l'année 2011, une année très difficile que je n'ai pas envie de revivre de sitôt et aujourd'hui je vais remonter sur le vélo.

Cet après midi, il fait beau mais par contre, beaucoup de vent et en plus, il n'est pas très chaud. J'avais envisagé de reprendre le vélo de route, mais avec ce vent, j'ai repris mon VTT, sur les chemins forestiers, on est mieux que sur la route face au vent.

Je démarre vraiment tranquillement et comme objectif, ne pas faire de bêtises. Je prends la direction du Camp de César, tout se passe bien, pas de difficulté, sauf que le cardio monte vite, on voit que je manque d'entrainement, mais je ne m'inquiète pas, je sais qu'avec un peu de patience et d'entrainement, tout va redevenir comme avant.

Juste après le Camp de César je rencontre mon copain Maï et son chien HD, alors tous les deux, nous repartons tranquillement pour teminer cette première sortie de l'année.

Distance: 25,83 km Temps: 2h05  Moyenne: 12,4 km/h  Altitude: 375 m 

 

P1130005.JPG

Pour une première, il fallait bien que je me prenne en photo

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duhamel 14/01/2012 19:42

salut gg content pour toi que tu remontes sur ton vtt et je trouve que 25 kms et 12 de moyenne pour une première c est super !!!

Gérard GIROUX 14/01/2012 20:15



Merci Sébastien pour ton réconfort, mais 12 km/h de myenne sur du plat, ce n'ai pas beaucoup.


Merci encore et à bientôt



veloblan 14/01/2012 09:04

Bonjour, en espérant que tes ennuis de santé passent vite aux oubliettes
Bonne saison de vélo 2012 et bien sur bonne santé

Gérard GIROUX 14/01/2012 10:20



Merci beaucoup, j'espère bien me ratraper cette année, les projets ne manquent pas, je pense que sa doit aller. Bon vélo à toi aussi.



brigitte 13/01/2012 21:58

Un plaisir de te revoir sur le vélo, bonnes balades, bon entraînement !

Gérard GIROUX 14/01/2012 08:38



Merci Brigitte et j'espère bientôt pouvoir faire une sortie sur tes parcours du Vercors.



Alain LLORIA 13/01/2012 20:01

Doucement mais surement :0008:
L’important c’est le plaisir :0036:

Gérard GIROUX 13/01/2012 20:32



Merci Alain et à bientôt