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GG et son Vélo

Articles récents

9ème édition de la randonnée à Saint-Pons-la-Calm

7 Janvier 2017 , Rédigé par GG et son vélo Publié dans #VTT, #Randonnées VTT

Dimanche prochain 15 Janvier 2017 aura lieu la randonnée < Que du Bonheur > organisée par mon club ASBM-Cyclo de Bagnols sur Cèze à Saint-Pons-la-Calm. Cette 9ème édition est labellisée < Vertes tout Terrain > par la Fédération Française de Cyclotourisme (FFCT).

Quatre circuits VTT et Deux circuits pédestres ont été préparés soigneusement par les membres du club cyclo de Bagnols sur Cèze. De nombreux passages et de nouvelles traces ont été ouvertes ou améliorés afin de rendre encore plus ludique ou plus techniques pour certains. Les circuits pour  la 9éme édition sont vraiment magnifiques et ne laisseront pas indifférent les vététistes qui y participeront le 15 janvier 2017. Pour les marcheurs, deux nouveaux parcours ont été aussi soigneusement préparés. 

Les organisateurs du club ASBM-Cyclo de Bagnols sur Cèze vous attendent très nombreux à participer à cette belle manifestation < Que du Bonheur > à Saint-Pons-la-Calm.

Pour plus d'infos, voici un lien sur le site du club: Cliquer ici

Saint-Pons-la-Calm

Voici quelques photos prisent lors de la préparation des circuits. Cliquer sur les photos pour agrandir.

9ème édition de la randonnée  à Saint-Pons-la-Calm
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9ème édition de la randonnée  à Saint-Pons-la-Calm9ème édition de la randonnée  à Saint-Pons-la-Calm
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Bilan de l'année 2016

29 Décembre 2016 , Rédigé par GG et son vélo Publié dans #Bilans

Voici encore une année qui se termine. Déjà 2017, le temps passe vite. Cette année a été pour moi une superbe année, santé, forme et le vélo avec des records battus. Je n'ai pas obtenu l'objectif de 10000 kilomètres, mais j'en ai fait quand même 8000 et pour moi, c'est une première, alors je suis assez satisfait. 2016, a été une année où j'ai eu la possibilité de réaliser quelques rêves.

Avec quelques copains du club, tout au long de l'année 2016, nous avons organisé quelques sorties plus dynamiques afin de faire un peu plus de dénivelé. Nous avons pris beaucoup de plaisir à faire la découverte de nouveaux paysages, l'Ardèche, la Drôme et le haut Vaucluse. Au final, nous avons augmenté le nombre de kilomètres, le dénivelé et créé des liens de camaraderie.

Bilan 2016

  • L''ardéchoise pour la première fois et sous une pluie battante. J'étais parti pour faire la Volcanique de 176 km, mais avec la pluie et la chaussée très glissante, nous avons bifurqué sur Les Boutières qui font 125 km.
  • 4 fois la montée du Mont-Bouquet.
  • 7 fois le tour des Gorges de l'Ardèche = identifiant de parcours: 5838285
  • 4 fois le Mont-Ventoux, dont les 3 côtés dans la même journée, le 25 août qui m'a valu mon inscription au Club des Cinglés du Mont-Ventoux. J'en suis assez satisfait, car il y a quelques années que j'en rêvais et j'étais sur le point d'abandonner.
  • Au total : 108 sorties - 8005,53 km - 95414 m de dénivelé positif.

Mon objectif pour 2017, c'est peut-être de faire les 10000 kms, multiplier les sorties des Gorges de l'Ardèche, le Mont-Bouquet et le Mont-Ventoux. C'est une bonne façon de dépasser les 10000 km et d'augmenter le dénivelé positif dans l'année.

Je vous présente tous mes Voeux pour 2017,  passé de très bonnes Fêtes de fin d'année et une bonne année de vélo.

 

 

Mes statistiques 2016

 

Mois

Nb de sorties

Km vtt

Route

Total

Dénivelé positif

Janvier

4

63,35

164,49

227,84

2321

Février

9

107,72

446,27

553,99

6527

Mars

10

75,60

811,14

886,74

10201

Avril

5

0

556,09

556,09

6489

Mai

13

0

1380,25

1380,25

17784

Juin

8

1

727,36

752,76

8898

Juillet

10

0

820,09

820,09

8427

Août

13

0

1180,80

1180,80

14853

Septembre

9

128,51

344,37

472,88

5523

Octobre

7

0

582,14

582,14

6122

Novembre

11

59,48

278,96

338,44

3353

Décembre

9

253,51

0

253,51

4916

Total 2016

108

713,57

7291,96

8005,53

95414

 

Bilan de l'année 2016
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Nocturne de GG sur le Plateau de Lacau

15 Décembre 2016 , Rédigé par GG et son vélo Publié dans #VTT, #Nocturne

Ce mercredi soir 14 décembre 2016 vers les 18h30, les sangliers du Plateau de Lacau ont dû être surpris de voir débouler une dizaine de vététistes sur ce massif, normalement si tranquille la nuit. C'est la deuxième année que j'organise cette randonnée de nuit avec des copains sur le plateau de Lacau au départ de Bagnols sur Cèze. La première année j'avais choisi Saint-Pons-la-Calm, mais depuis deux années, c'est Pierre du club qui l'organise en février. 

Nous nous sommes regroupés sur la place Auguste Mallet pour faire la photo devant le sapin de Noël et ensuite nous avons pris la direction de la route d'Orsan en passant par les petites rues de Bagnols sur Cèze. Nous n'étions pas les moins regardés, les gens dans les rues devaient se demander où nous allions de nuit.

Le temps était génial, pas de vent, un peu nuageux, mais pas froid. Nous avons roulé groupé pour ne perdre personne, le parcours était balisé, mais certains passages sont plus techniques que d'autres, sans grandes difficultés, mais certains vététistes les ont passés avec un peu plus de prudence. A chaque grand carrefour, nous nous regroupons.

Le parcours démarre Impasse de Signac à la hauteur du Parking des gens du voyage sur la route d'Orsan et ensuite, nous longeons quelques vignes avant de prendre un sentier dans les bois. Cinq kilomètres plus loin, nous nous engageons sur une DFCI qui nous monte au-dessus du Plateau de Lacau. Sur le plateau, ce sera un monotrace assez sinueux avec quelques passages un peu plus difficile qui va nous emmené à la Chapelle Saint-Pierre-de-Castres et ce sera la descente vers Malbos et retour vers Bagnols en passant par des chemins de vignes. Et pour terminer une belle descente sur un magnifique monotrace qui rejoint la route d'Orsan.

Au retour à la maison, un apéro suivi d'un repas bien arrosé pour bien récupérer des efforts faits sur le vélo. Mon épouse nous avait cuisiné une blanquette de veau à l'ancienne.

Encore une bien belle sortie nocturne réussie et de bons moments de convivialités passés entre copains, nous attendons maintenant celle de Pierre qu'il va programmer pour février.

Bagnols sur Cèze

Départ de la Place Mallet

Départ de la Place Mallet

Parking de la citerne sur le Plateau de Lacau
Parking de la citerne sur le Plateau de Lacau
Parking de la citerne sur le Plateau de Lacau

Parking de la citerne sur le Plateau de Lacau

Regroupement sur le retour
Regroupement sur le retour
Regroupement sur le retour

Regroupement sur le retour

Et pour terminer la soirée, repas chez moi avec au menu Blanquette de veau à l'ancienne

Et pour terminer la soirée, repas chez moi avec au menu Blanquette de veau à l'ancienne

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Préparation Rando < Que du Bonheur 2017 >

13 Décembre 2016 , Rédigé par GG et son vélo Publié dans #Divers

Ce lundi après midi avec les copains du club, nous sommes allés ouvrir de nouveaux passages pour la rando < Que du Bonheur > qui aura lieu le 15 janvier à Saint-Pons-la-Calm. Les circuits sont sensiblement les mêmes que les autres années, mais pour 2017 beaucoup d'améliorations  ont été apportés, certains passages sont plus ludiques et améliore la circulation. 

Cette année, la Rando < Que du Bonheur > a été labellisée > Vertes Tout Terrain > par notre fédération FFCT, c'est un label de qualité. 

La préparation des parcours a été aussi le partage de bons moments de convivialité. Nous avons travaillé souvent le matin à faire du terrassement, de l'élagage et tronçonner des arbres couchés sur les parcours. A midi, apéro rosé ou blanc suivi de grillades sur feu de bois, de bons moments de rigolade entre copains.

Pour cette fin de saison vélo, le fait de travailler dans les bois à l'amélioration de cette manifestation sportive qui va avoir lieu le 15 janvier prochain, cela  a permis de faire un petit break avec le vélo, afin d'être encore plus motivé pour 2017.

Nous espérons que le 15 janvier 2017 vous serez très nombreux à venir découvrir nos magnifiques parcours et que vous y prendrez autant de plaisir que nous avons eu pour les préparer. 

  •  
Départ d'un nouveau passage

Départ d'un nouveau passage

Préparation  Rando &lt; Que du Bonheur 2017 &gt;
Préparation  Rando &lt; Que du Bonheur 2017 &gt;
Gilbert et Antoine tracent le parcours dans le bois
Gilbert et Antoine tracent le parcours dans le bois

Gilbert et Antoine tracent le parcours dans le bois

Sur ce passage, tout le monde est très actif
Sur ce passage, tout le monde est très actif
Sur ce passage, tout le monde est très actif

Sur ce passage, tout le monde est très actif

Fabrice et Gilbert sur les dernières finitions
Fabrice et Gilbert sur les dernières finitions

Fabrice et Gilbert sur les dernières finitions

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Rando de Noël 2016 à Pouzilhac

11 Décembre 2016 , Rédigé par GG et son vélo

Ce samedi 10 décembre 2016, avait lieu à Pouzilhac,  comme chaque année "La Nocturne de Noël".  Cette édition 2016 a vraiment été encore une réussite complète, le temps, le nombre de participants, des parcours magnifiques, au retour à la salle un bon petit plat aux lentilles et une ambiance au top.

Cette année le temps était magnifique pour faire une randonnée de nuit dans la garrigue. Une température moyenne de 1° , sans vent et un ciel bien étoilé malgré que la météo nous l'avait annoncée couvert.

De mon club, nous étions nombreux à y participer, que ce soit en vtt ou la marche. Les parcours étaient sensiblement les mêmes que les années antérieures avec quelques passages nouveaux. Un parcours très sympa avec des passages techniques et principalement sur des monotraces.

Bravo et encore merci aux membres du Club vélo de Pouzilhac et son représentent Christian PESENTI d'avoir organisé cette édition 2016 et vu la qualité de l'organisation et l'ambiance de la soirée, nous serons certainement encore très nombreux dans un an à participer à l'édition 2017. Bonne fin d'année à tous.

 

Le café d'accueil

Le café d'accueil

Repas saucisses lentilles

Repas saucisses lentilles

Rando de Noël 2016 à Pouzilhac
La salle

La salle

Rando de Noël 2016 à Pouzilhac
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Sortie VTT sur les traces de la randonnée de Chusclan 2016

2 Décembre 2016 , Rédigé par GG et son vélo Publié dans #VTT

 

Ce jeudi 1er décembre 2016, notre collègue vététiste Pierre nous a emmené découvrir les nouveaux parcours de Chusclan au départ de Bagnols sur Cèze. Nous avons eu un beau soleil avec un peu de vent du nord, mais il ne faisait pas très chaud.

C'est un lieu que je connais bien, car j'y ai fait mes premières sorties en vtt, il y a maintenant 17 ans. J'ai toujours aimé leurs parcours, mais ce qu'ils ont ouvert comme nouvelles traces, c'est vraiment génial. 

Nous avions prévu de faire  une sortie sur une partie du circuit 35 km et nous n'avons pas été déçu par la qualité de ce parcours, les nouvelles monotraces sont superbes avec pour quelques passages en balcon avec une vue vers Saint-Nazaire et Vénéjan. Elles sont parfois physiques et techniques, un vrai régal. 

Si vous n'avez pas participé à la randonnée de Chusclan cette année, je vous conseille d'aller y mettre vos roues, vous ne serez pas déçu, car pour nous, nous y avons pris beaucoup de plaisir.

Sortie VTT sur les traces de la randonnée de Chusclan 2016

Sur ce lieu, s'il n'y avait pas eu cette coupe de bois, nous n'aurions jamais découvert ce magnifique rocher. Nous y sommes passé très souvent à vélo ou à pied,  sans jamais le voir, on ne reconnait plus le paysage habituel. 

Les travaux de déboisement correspondent à des mesures de compensation sur la biodiversité, par rapport au parc régional d'activités économiques sur la commune, qui avait été détruit de la végétation de type méditerranéen,  le but est de recréer une zone pour maintenir le biotope et accueillir les espèces protégées qui étaient en voie de disparition et de recréer de nouveaux gîtes et nichoirs pour la faune et reptile.  Parmi la faune protégée : la magicienne dentelée (grand insecte ressemblant à une mante religieuse), la prospérine (un papillon), les lézards ocellés et vert, le moineau soulcié, la huppe fasciée et bien d'autres.

Les travaux de déboisement ont été mis en oeuvre par l'Office national des forêts (ONF).

 

Sortie VTT sur les traces de la randonnée de Chusclan 2016
Une belle vue sur le château de Gicon, juste avant la nuit.

Une belle vue sur le château de Gicon, juste avant la nuit.

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30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan

26 Novembre 2016 , Rédigé par GG et son vélo Publié dans #Bilans, #Vélo route, #VTT, #Marche

Le Rallye des Côtes du Rhône Primeurs 2016, qui était organisé par le Cyclo club de Chusclan a été un grand cru, malgré qu'il a fait un temps épouvantable toute la nuit, du vent et de la pluie. Au petit matin, le soleil était de retour et il a fait une magnifique journée. 

Notre club a été fort représenté, nous étions une bonne vingtaine, pour ma part, je n'ai pas eu de chance, nous étions partis sur le parcours de 114 km et au 58 ème kilomètre, je casse mon dérailleur, plus possible de continuer, alors mon épouse est venue me chercher en voiture sur le parcours.

Bilan des inscriptions pour le Cyclo club de Chusclan:

  • Route :        431
  • VTT:            886
  • Marcheur : 161
  • Total:          1478

Voici quelques photos que j'ai faites au départ et sur le parcours

30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan
30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan
30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan
30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan
30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan
30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan
30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan
30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan
30 ème Rallye des Côtes du Rhône Primeurs à Chusclan
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Randonnée VTT et pédestre 2017 < Que du Bonheur > à Saint-Pons-la-Calm

12 Novembre 2016 , Rédigé par GG et son vélo Publié dans #VTT, #Marche

DIMANCHE 15 JANVIER 2017

Saint-Pons-la-Calm est un petit village de 463 habitants, à proximité de Bagnols sur Cèze, à quelques minutes du Pont du Gard, d'Uzés, Avignon, Alès et des Cévennes.  Saint-Pons-la-Calm bénéficie d'une situation privilégiée au carrefour des vallées de la Tave, de la Cèze et du Rhône avec un vignoble de plus de 300 hectares, de vergers, d'abricotiers, c'est un patrimoine typiquement rural que vous découvrirez au long de votre parcours. Ce sont aussi des sources, des fontaines, des ruisseaux et de magnifiques mazets.

Cette randonnée VTT et pédestre < Que du Bonheur > qui a lieu à Saint-Pons-la-Calm est organisée par le Club ASBM-Cyclo de Bagnols sur Cèze et en 2017, elle sera labélisé < Vertes Tout-Terrain 2017 > par la fédération FFCT. Cette manifestation  est devenue un événement incontournable pour la région, elle profite d'une organisation, de parcours élaborés et maintenant d'un savoir faire de 8 années d'expérience. Elle propose des circuits adaptés, que ce soit physiquement et techniquement pour tous les profils. Les débutants peuvent découvrir la région sur des parcours plus faciles d'une distance de 16 kilomètres et pour les plus aguerris, ils se feront plaisir sur des parcours plus techniques avec des dénivelés plus importants.

Les parcours vous feront traverser des vignes et des vergers avant de rejoindre de nombreux monotraces sous une magnifique végétation de chênes verts et de pins. Tout au long de votre parcours vous trouverez de nombreuses parties techniques qui feront votre bonheur. Quatre parcours vous sont proposés, de 16 km à 50 km avec un dénivelé de 280 m à 1150 m.

Sur les parcours, vous trouverez plusieurs ravitaillements (très copieux : Sandwichs variés, gâteaux, fruits, boissons diverses et la fameuse soupe chaude de la Garrigue. A l'arrivée, ceux qui auront pris un supplément se verront servir un repas chaud à partir de 11 h.

LES PARCOURS

  • 16 km, 286 m de dénivelé, très facile
  • 25 km, 540 m de dénivelé, facile
  • 35 km, 770 m de dénivelé, difficile
  • 50 km, 1150 m de dénivelé, très difficile 
  • Parcours pédestre : 9 et 15 km 

LES PLUS

  • Ravitaillement très copieux : sandwichs variés, gâteaux, fruits, la fameuse soupe de la Garrigue et de diverses boissons.
  • A L'arrivée, ceux qui auront pris un supplément,  se verront servir un repas chaud à partir de 11 h.
  • Une superbe ambiance, des organisateurs qui seront ravis de vous accueillir et de vous renseigner.

INFOS DIVERSES

 

Photo archive de 2016

Photo archive de 2016

Le 15 Janvier 2017 à Saint-Pons-la-Calm venez très nombreux à cette belle fête du VTT.

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Roc d'Azur 2016

19 Octobre 2016 , Rédigé par GG et son vélo Publié dans #Divers, #Matériels

Chaque année le passage au Roc d'Azur à Fréjus est toujours un endroit incontournable, . Le Roc d'Azur, c'est les parcours mythiques dans l'Estérel pour les vététistes et le salon du vélo où l'on peut voir toutes les nouveautés de l'année suivante et aussi un moment pour rêver et de faire un choix sur du matériel ou son prochain vélo.

L'édition 2016 du Roc d’Azur a fermé ses portes le dimanche 9 octobre avec la victoire, sur la course reine, du Français Jordan Sarrou, au sprint devant Stéphane Tempier. Chez les femmes, c’est la championne du monde Annika Langvad qui a dominé les débats.

Cette année, je n'étais pas engagé sur les épreuves du Roc, moins de vtt et je l'ai déjà fait 7 fois, mais parcourir les allées du salon est toujours une passion. La rencontre des marques et des exposants matériels est toujours pour moi un grand plaisir.

Pour ce cru 2016, les marques étaient moins présentes, beaucoup manquait à l'appel. En vélo de route, moins de modèle représenté, les marques ont accès beaucoup plus sur le vtt et le vélo électrique.

Sur le vélo de route, les freins à disques étaient en dominance et valorisé par les marques, ce qui n'est pas le cas pour les revendeurs qui y trouvent plein de défaut. Pour ma part, je pense que c'est une évolution normale, plus moderne, et qui va dans le sens du vtt, moins d'effort  sur les poignées, un freinage bien meilleur, surtout dans les grandes descentes, sous la pluie et tout le plus que l'on a trouvé à une époque sur les vtt. Quand les grandes roues sont arrivées sur les vtt, j'ai critiqué et quand j'ai eu fait un essai, je me suis rendu compte que j'avais bien eu tort et dans les années à venir, je suis presque sûr, que le disque sera généralisé sur tous les vélos. Certains vont dire, que c'est une histoire d'argent pour faire du commerce et faire changer de vélo, oui peut-être, mais les voitures, les téléphones et bien d'autres choses évoluent et c'est bien normal. 

Le vélo électrique devient de plus en plus présent aussi sur les stands, surtout en vtt, un marché nouveau en pleine expansion. Le v.a.e (vélo à assistance électrique) est certainement le moyen pour certaines personnes qui font peu de vélo, de s'affranchir des côtes et du vent. Je ne suis pas encore près pour le moment pour faire ce choix, mais dans les prochaines années avec l'âge qui ne va pas améliorer les performances, ça sera peut-être la bonne solution pour suivre les copains beaucoup plus  jeunes. Certaines épouses pour suivre leur mari qui sont beaucoup plus entraîné, pour ceux qui vont au travail en ville. Je pense qu'il a de l'avenir.

Avec mon cousin Mick, nous avons passé un bon moment à visiter le salon du Roc. Pour Mick, cette année, il est en recherche d'achat et hésite encore beaucoup sur la marque et le modèle. Pour ma part, je ne change pas de vélo pour le moment, mais de nombreux accessoires m'ont passionnés.

 

 

 

 

Roc d'Azur 2016
Roc d'Azur 2016
Roc d'Azur 2016
Roc d'Azur 2016
Roc d'Azur 2016
L'assistance électrique pour les vélos de routes

L'assistance électrique pour les vélos de routes

Roc d'Azur 2016
Roc d'Azur 2016
Roc d'Azur 2016
Roc d'Azur 2016
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Séjour à Agay avec mes cousins Christiane et Mick

17 Octobre 2016 , Rédigé par GG et son vélo Publié dans #Vélo route

L'EstérelL'année dernière, à l'occasion de la visite du Roc d'Azur,  mes amis Josy et Dédé m'ont fait découvrir Agay qui se situe entre Saint Raphaël et Cannes. je me suis demandé si notre créateur ne nous avait pas choisi cet endroit pour en faire un paradis du vélo, de la marche ou de la natation, un délicieux mélange d'eau, de plage, de roches splendides et pour nous satisfaire, de magnifiques routes pour assouvir notre sport préféré, le vélo. Les couleurs de ce massif de l'Estérel sont splendides avec le bleu de la mer, les rochers ocres, le soleil et les parfums de fleurs, c'est vraiment un endroit idéal pour la pratique sportive, de profiter de la mer et de s'y reposer. Alors cette année au moment du Roc d'Azur, avec mes cousins, nous avons décidé d'y passer une huitaine de jours.

Avant de venir, sur openrunner, j'avais préparé quelques circuits en m'appuyant sur ce que nous avions fait l'année dernière et j'avais envie de redécouvrir le Tanneron. Cette montée, je l'avais déjà faite avec mon club, lors d'une sortie, il y a une dizaine d'années. Je l'avais à ce moment trouvé magnifique et j'y avais gardé un bon souvenir, alors c'était une bonne occasion de la grimper une nouvelle fois.

 

 

Mick et moiMardi 4 octobre 2016

Parcours : Le Tanneron

Avec Mick, nous démarrons à 13 h d'Agay, en direction de Mandelieu. Nous longeons la Côte de l'Estérel et dans ce sens, c'est vraiment splendide, je descend plusieurs fois du vélo pour prendre des photos, je me régale et avec Mick, nous avons les yeux rivés vers la côte, les couleurs, la mer, les massifs, c'est magnifique. En arrivant dans Mandelieu, nous retrouvons Richard, un copain de Mick, qui passe des vacances à Cannes et nous prenons la direction du Tanneron. Le début de la montée, dans les premiers lacets bordés de maison, le dénivelé n'est pas très élevé, mais vers la moitié de la montée, la route s'élève vers les 10%, Richard part devant et moi je grimpe tranquillement, mais Mick ne me suis pas et je le distance. Le décor est magnifique, j'ai de très belles vues sur Cannes et sur Pégomas. En arrivant au sommet du Tanneron, je retrouve Richard et nous faisons connaissance, car nous nous étions encore jamais rencontré et au bout d'un quart d'heure Mick n'était toujours pas là, alors nous prenons la décision de redescendre à sa rencontre. Nous le retrouvons à un kilomètre du sommet et en souffrance, il n'arrivait plus à monter, mal au ventre et en manque de souffle. Nous le rassurons en lui disant que le sommet n'était pas loin, alors le moral reprend le dessus et nous terminons ce dernier kilomètre ensemble. Ensuite, nous descendons vers le Lac de Saint-Cassien où nous allons trouver une circulation intense jusqu'au passage de l'autoroute vers Les Adrets-de-l'Estérel. Au Adrets, Richard nous quitte pour reprendre la direction de Mandelieu, Mick et moi nous continuons notre route en direction du col du Testanier, encore une difficulté pour Mick, mais elle se passera beaucoup mieux que la première, il a repris du tonus. Au col du Testanier c'est six kilomètres de descente et ensuite retour vers Agay.

Un bel après midi de vélo, dans une région magnifique et au compteur 90 km et un dénivelé positif de 1361 m.

Massif de l'Estérel et la montée du Tanneron (Cliquer sur les photos pour agrandir)Massif de l'Estérel et la montée du Tanneron (Cliquer sur les photos pour agrandir)
Massif de l'Estérel et la montée du Tanneron (Cliquer sur les photos pour agrandir)Massif de l'Estérel et la montée du Tanneron (Cliquer sur les photos pour agrandir)Massif de l'Estérel et la montée du Tanneron (Cliquer sur les photos pour agrandir)
Massif de l'Estérel et la montée du Tanneron (Cliquer sur les photos pour agrandir)Massif de l'Estérel et la montée du Tanneron (Cliquer sur les photos pour agrandir)

Massif de l'Estérel et la montée du Tanneron (Cliquer sur les photos pour agrandir)

Jeudi 6 octobre 2016

Parcours : Col Testanier

Nous reprenons notre vélo et pour parcours cette fois-ci, ce sera la montée au Col du Testanier. Nous voulons réduire le kilométrage car l'après-midi, nous avons prévu de visiter le Salon au Roc d'Azur à Fréjus. Un parcours que nous connaissons bien, car nous l'avions fait plusieurs fois l'année dernière. 

Et ce matin, mon cousin Mick a retrouvé la pleine forme, il va grimper la montée derrière moi sans que je  lui prenne beaucoup de distance. Au Col du Testanier, nous continuons sur la N7 en direction de Mandelieu et ensuite, nous reprendrons la côte de l'Estérel, toujours aussi belle. Nous ferons une petite halte à Théoule-sur-Mer vers la plage, mais le temps commençait à se couvrir. J'ai fait quelques photos et nous sommes repartis. 

Arrivé à Agay, nous avions au compteur 61 km et un dénivelé de 818 m et nous étions avec mon cousin Mick très content d'avoir refait ce magnifique parcours.

Théoule sur Mer, Mick et moi. (Cliquer sur les photos pour agrandir)
Théoule sur Mer, Mick et moi. (Cliquer sur les photos pour agrandir)Théoule sur Mer, Mick et moi. (Cliquer sur les photos pour agrandir)
Théoule sur Mer, Mick et moi. (Cliquer sur les photos pour agrandir)

Théoule sur Mer, Mick et moi. (Cliquer sur les photos pour agrandir)

Vendredi 7 octobre 2016

Parcours pédestre : Le tour de Cap Roux 

En voiture, nous prenons une petite route dans le massif de l'Estérel, que j'avais déjà emprunté à vélo lors d'une sortie du club, il y a une dizaine d'années. Cette route est assez dégradée, mais quelques cyclos l'empruntent un peu, mais il vaut mieux avoir un vtt. 

Nous nous garons sur un petit parking et nous prenons un petit sentier qui nous emmènent vers le Pic du Cap Roux. Au sommet, nous sommes à 453 m au dessus de la mer et le décor est magique, nous avons une vue splendide de Cannes  au Cap Camaret, un panorama exceptionnel.

La boucle fait 4,5 km sur sentier assez caillouteux, mais une superbe ballade.

 

 

Sentiers du Cap Roux

Sentiers du Cap Roux

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Cliquer sur les photos pour agrandirCliquer sur les photos pour agrandir

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Samedi 8 octobre 2016

Parcours : Lac de Saint Cassien

Ce samedi matin, il faisait très beau, mais un peu de fraicheur au départ. Nous reprenons la direction du Col du Testanier en passant cette fois, le plus possible à l'est de Saint-Raphaël et au Nord de Fréjus pour rejoindre la N7 tout en évitant le plus possible la ville et les ronds points. La montée vers le col se passe bien et au sommet nous discutons avec des cyclistes, qui comme nous profitent de la visite du Roc d'Azur pour faire quelques sorties à vélo. Ensuite nous virons sur notre gauche vers Les Adrets-de-l'Estérel. Nous rencontrons beaucoup de cyclos que nous saluons au passage et surprise, je viens de saluer un copain et ancien collègue de travail, un peu plus, on se croisait sans se reconnaitre, quel surprise de le retrouver à cet endroit, je savais qu'il venait au Roc d'Azur, mais sans son vélo. Nous discutons un moment, mais pas trop longtemps, il faut reprendre la route. Au Adrets, nous prenons la direction du Lac de Saint-Cassien, passage au dessus de la autoroute A8 et nous longeons le lac sur plusieurs kilomètres. au pont qui le traverse, nous faisons une petite halte photo souvenir et nous continuons vers Fayence. A Fayence, nous prenons la direction du retour et nous traverserons les villages de Saint-Paul-en-Forêt, Bagnols-en-Forêt, un très beau village. Un peu après Bagnols-en-Forêt, une voiture me dépasse et je m'aperçois qu'elle est immatriculé 30, je me dis un voisin et une centaine de mètres plus loin, au dessus d'une montée la voiture est arrêtée sur le côté,  deux mecs qui m'attendent et en arrivant à leur hauteur, encore quelle surprise de voir un copain Gérald de Bagnols, ils venaient tous les deux de faire un parcours vtt sur Bagnols-en-Forêt et ensuite ils allaient faire la visite du Roc d'Azur. C'était vraiment le jour des rencontres.

Lac de Saint Cassien, Fayence et Bagnols en Foret (Cliquer sur les photos pour agrandir)Lac de Saint Cassien, Fayence et Bagnols en Foret (Cliquer sur les photos pour agrandir)
Lac de Saint Cassien, Fayence et Bagnols en Foret (Cliquer sur les photos pour agrandir)Lac de Saint Cassien, Fayence et Bagnols en Foret (Cliquer sur les photos pour agrandir)Lac de Saint Cassien, Fayence et Bagnols en Foret (Cliquer sur les photos pour agrandir)
Lac de Saint Cassien, Fayence et Bagnols en Foret (Cliquer sur les photos pour agrandir)Lac de Saint Cassien, Fayence et Bagnols en Foret (Cliquer sur les photos pour agrandir)

Lac de Saint Cassien, Fayence et Bagnols en Foret (Cliquer sur les photos pour agrandir)

Dernier départLundi 10 octobre 2016

Les Adrets de l'Estérel -L'Eglise

Ce lundi matin, c'est notre dernière sortie vélo de notre séjour à Agay. Nous avions fait le projet de découvrir une petite route qui rejoint Les Adrets-de-l'Estérel vers la N7 à la hauteur de Saint-Jean-de-Cannes. Nous démarrons en direction de Valescure, afin de rejoindre la N7 et grimper vers le col du Testanier. Au col nouvelle photo et nous repartons en direction Les Adrets-de-l'Estérel. Ensuite, nous prenons cette petite route qui rejoint le petit village de l'Eglise. Nous nous retrouvons dans une magnifique descente avec des virages très serrés. Je fais quelques photos, car les lieux sont vraiment splendides. Après cette descente, nous remontons vers la N7 et ensuite redescendons vers Mandelieu. A Mandelieu, nous prenons la direction du retour vers Agay.

Arrivé à Agay, nous avions au compteur 69 km pour un dénivelé positif de 940 m

Mick, Les Adrets, l'Eglise et la corniche de l'Estérel. (Cliquer sur les photos pour agrandir)
Mick, Les Adrets, l'Eglise et la corniche de l'Estérel. (Cliquer sur les photos pour agrandir)Mick, Les Adrets, l'Eglise et la corniche de l'Estérel. (Cliquer sur les photos pour agrandir)Mick, Les Adrets, l'Eglise et la corniche de l'Estérel. (Cliquer sur les photos pour agrandir)
Mick, Les Adrets, l'Eglise et la corniche de l'Estérel. (Cliquer sur les photos pour agrandir)Mick, Les Adrets, l'Eglise et la corniche de l'Estérel. (Cliquer sur les photos pour agrandir)
Mick, Les Adrets, l'Eglise et la corniche de l'Estérel. (Cliquer sur les photos pour agrandir)Mick, Les Adrets, l'Eglise et la corniche de l'Estérel. (Cliquer sur les photos pour agrandir)

Mick, Les Adrets, l'Eglise et la corniche de l'Estérel. (Cliquer sur les photos pour agrandir)

L'Entrée du camping à Agay.

L'Entrée du camping à Agay.

Agay, la plage

Agay, la plage

Avec mes cousins, nous avons passé une magnifique semaine à Agay avec un superbe beau temps. Nous avons fait aussi une visite au salon du Roc d'Azur, ce sera l'objet de mon prochain article. A bientôt. G G

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